Būtiskākais par zobu implantiem

Zobu implanti jau kādu laiku ir mūsdienu zobārstniecības ikdiena. Zobu implanti ir arvien biežāka pacientu izvēle, jo šis zobu restaurācijas veids piedāvā daudzas būtiskas priekšrocības. Šajā rakstā uzzināsiet vairāk par to, kas ir zobu implanti, kāds ir to princips un priekšrocības, salīdzinot ar citiem protezēšanas veidiem.

Lasīt vairāk

3 veidi, kā uzlabot finansiālo stabilitāti

Finanses ir viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc cilvēki piedzīvo stresu, pāru attiecībās rodas strīdi, ģimenē valda saspringums un nedrošība par nākotni. Tāpēc, lai izvairītos no šādām nepatīkamām sekām, ieteicams jau pašos pamatos veidot labu finanšu pratību, izveidot ilgtermiņa finansiālos plānus un mērķus, pie kuriem arī turēties. Ja šajā brīdī finanšus situācija ne tuvu nav saucama par stabilu un paredzamu, tad vienmēr ir kaut viena vai dažas iespējas, kā situāciju, ja ne uzreiz atrisināt, tad vismaz padarīt nedaudz labāku.

Lasīt vairāk

Kā cīnīties ar nogurumu un nespēku ziemā?

Tagad, kad ir palikuši daži soļi līdz pavasarim, ir pats grūtākais laiks, jo visi spēki ir izsīkuši — gan fiziskie, gan emocionālie. Esam noguruši no tumsas, aukstuma, no vitamīnu trūkuma. Tas ietekmē gan garastāvokli, gan darbaspējas. Tāpēc ir vērts ķerties pie dažādām metodēm, kā tad cīnīties ar ziemas-pavasara nespēku un nogurumu. Tālāk daži padomi, kas var noderēt arī jums.Continue Reading

Lasīt vairāk

Rūpes par sevi aktuālas arī vecumā

Man vienmēr paticis skatīties uz senioriem, kuri ir garā un izskatā jauneklīgi, smaidīgi, pat moderni, seko aktualitātēm un dzīvo līdzi laikmetam. Tāda kundzīte dzīvo arī man kaimiņos. Viņa dzīvo viena, bērni pa Latviju un visu pasauli, mazbērni arī vienmēr kustībā. Bet viņa vienmēr mundra, pozitīva. Var redzēt, ka dzīvo ar pilnu krūti un par sevi rūpējas.

Lasīt vairāk

Gribi būt laimīgs? Pārbaudi veselību!

Esmu aktīva kultūras dzīves sastāvdaļa: apmeklēju koncertus, izstādes, izrādes, pats arī savu brīvo laiku pavadu, dejojot tautas deju ansamblī. Katra kultūras dzīves nodarbe mani bagātina: apmeklējot koncertus, izstādes un teātra izrādes, es gūstu estētisku baudījumu un bagātinu savu iekšējo pasauli, savukārt, dejojot tautas dejas, es gūstu arī fizisku baudījumu, jo uzturu sevī možu garu un priecīgu noskaņojumu, kad darbā pavadītas saspringtas stundas.Continue Reading

Lasīt vairāk

Vecu cilvēku aprūpe specializētās iestādēs

Visi būs dzirdējuši par tādu iestādi kā pansionāts, kur tiek nodrošināta vecu cilvēku aprūpe un uzturas arī cilvēki ar iedzimtu invaliditāti. Daļa sabiedrības pret šādām iestādēm izturas rezervēti, jo uzskata, ka tuvinieki ievieto tur savu mīļos, lai noņemtu no sevis rūpes. Bet tādas situācijas tomēr ir retas. Parasti šis lēmums tiek pieņemt tieši seniora labā, jo mājās ne vienmēr var nodrošināt tik kvalitatīvu un nepārtrauktu aprūpi.Continue Reading

Lasīt vairāk